Reiki Usui
Le Reiki Usui est une méthode de soin énergétique fondée au début du XXᵉ siècle par Mikao Usui, un maître spirituel japonais. Son origine remonte à une quête personnelle de Mikao Usui, qui cherchait à comprendre comment canaliser une énergie universelle pour favoriser la guérison.
Histoire du Reiki Usui
En 1922, après une retraite spirituelle de 21 jours sur le mont Kurama, Mikao Usui aurait vécu une expérience d’éveil profond, au cours de laquelle il aurait reçu les enseignements du Reiki.
Cette méthode repose sur la canalisation de l’énergie universelle de vie (Rei = esprit universel, Ki = énergie vitale), transmise par l’imposition des mains.
Mikao Usui a structuré le Reiki autour de cinq principes fondamentaux, qui encouragent une vie équilibrée et harmonieuse, et il a commencé à enseigner cette méthode au Japon. Le Reiki Usui s’est ensuite diffusé dans le monde entier, devenant une approche reconnue pour son efficacité dans la relaxation, l’équilibre énergétique et l’accompagnement de la guérison.
Principes du Reiki Usui
Les 5 principes du Reiki sont simples à réciter et à intégrer au quotidien :
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute colère
→ Cultiver la paix intérieure et l’acceptation
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute inquiétude
→ Laisser place à la confiance et à la sérénité
Juste pour aujourd’hui, je suis reconnaissant(e)
→ Pratiquer la gratitude pour ce que la vie offre
Juste pour aujourd’hui, je travaille avec diligence
→ S’engager pleinement dans ses actions avec intégrité
Juste pour aujourd’hui, je suis bienveillant(e) envers moi-même et les autres
→ Agir avec compassion et amour
En les récitant chaque matin, vous renforcez votre présence dans l’instant et élevez votre vibration énergétique.
Bienfaits du Reiki Usui
Le Reiki s’adresse à tous : adultes, enfants, et même animaux, qui agit en douceur pour soutenir l’équilibre global de l’être. Il est utile dans de nombreuses situations :
Lorsque vous vous sentez stressé, fatigué ou débordé
Réduit le stress, améliore la qualité du sommeil et la relaxation profonde
Pour accompagner un processus de guérison (maladie ou post opération)
En complément aux traitements ou approches thérapeutiques, pour amplifier leurs effets
En cas de blocages émotionnels ou de difficultés à surmonter des épreuves
Accompagne lors de périodes de changement, par le soutien dans la gestion des émotions
Pour renforcer votre bien-être général et équilibrer vos énergies
Harmonise les énergies entre le corps, l’âme et l’esprit
Lors d’une recherche spirituelle ou de développement personnel
Renforce de la clarté mentale et de la concentration
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